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Ein ausführlicher Leitfaden mit praktischen Ratschlägen und Tricks für ein stressfreieres Alltagsleben und ein effizienteres AufgabenmanagementIn der heutigen schnelllebigen Welt ist das Management von Belastung und die Steigerung der Effizienz entscheidend, um sowohl das psychische Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Das